登革热是什么？国庆出游怎样做好防护？近日，市疾控中心发布了《登革热预防手册》，快来看看吧！

登革热是种什么样的疾病？

登革热是由登革病毒经蚊虫叮咬传播引起的急性蚊媒传染病，目前没有可以预防该疾病的疫苗和特效治疗药物。

登革热的重要传播媒介是伊蚊，以埃及伊蚊和白纹伊蚊为主，埃及伊蚊在重庆没有分布，白纹伊蚊在重庆全境分布。根据市疾控中心监测结果显示，其密度在夏秋季处于较高水平。我国今年发现的登革热输入性病例来自35个国家，其中主要来自东南亚的缅甸、老挝和泰国。

在日常生活中如何预防？

《登革热预防手册》中提到，预防登革热，最重要的措施是消灭蚊虫，切断传染源。如何才能有效消灭蚊虫呢？专家表示，要清除生活环境中蚊虫孳生地。

1.清除家中或工作环境中闲置的无用积水。管理好环境卫生，清除废弃缸、罐、坛、易拉罐、矿泉水瓶、方便面盒、纸杯、塑料薄膜等积水容器，暂时闲置不用的花瓶、花盆、水桶、水缸等容器应当逐一翻转倒放。

2.有用的积水要经常换洗。花盆托盘、泡菜坛沿水、水培植物、盛水容器等小型积水3—5天换洗1次。

3.储水缸、蓄水池、饮用水容器或功能性容器积水建议严密加盖，或每3—5天换水1次。

4.阴阳沟、下水道系统应定期维护，使之畅通，不能积水，否则就是蚊虫的重要孳生地。下水道口的积水可投放灭蚊剂灭蚊。

5.单位院落周边的树林、灌木丛、卫生死角、停车坪容易有积水被忽略，应及时检查并清除积水，避免蚊虫孳生。

6.工作和生活环境蚊虫较多影响正常工作时，可采用卫生杀虫剂空间喷雾或滞留喷洒灭蚊，也可聘请专业的有害生物防治机构灭蚊，迅速降低成蚊密度。蚊虫密度不高时，可使用正规途径购买的杀虫气雾剂灭蚊，食堂等人流密集的场所可根据需要安装纱门、纱窗防蚊。

7.家庭环境中推荐房间安装纱门、纱窗，晚上睡觉使用蚊帐，或使用蚊香、电热蚊香片（液）驱蚊，防止蚊虫叮咬。

8.外环境中伊蚊的活动高峰在日出前后（约8：00—10：00）和日落前后（约16：00—18：00），户外活动尽量着浅色长袖长裤，暴露的皮肤可涂抹蚊虫驱避剂进行防蚊，避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处长时间逗留。

在家使用灭蚊工具要注意啥？

在家使用杀虫剂灭蚊，要注意按照使用说明书使用。在室内使用蚊香或电热灭蚊片（液），可在入睡前密闭房间使用蚊香或电热灭蚊片（液）1小时，杀死蚊虫，然后开窗通风（开窗通风时要使用纱窗）；也可在开窗通风的条件下，持续使用蚊香或电热蚊香片（液），起到驱赶蚊虫的作用。对蚊虫密度较高的角落、院落等环境，可使用杀虫气雾剂直接对蚊虫喷雾处理。

国庆出游怎样做好防护？

市民在出游之前应备好防蚊用品，选择具备农药登记证号的正规蚊虫驱避剂，野外活动时涂抹在裸露的皮肤上，以防蚊虫叮咬。选择前往东南亚、南美洲等这些蚊传疾病高发地区，建议要做好个人防护，可选用10%—30%避蚊胺驱蚊液。

外出活动时，建议着浅色长袖长裤，住宿尽量选择有纱窗、蚊帐、电蚊香等防蚊设施完备的酒店。

出现登革热症状怎么办？

典型的登革热临床表现为起病急骤，高热、头痛、肌肉和骨关节剧烈酸痛，部分患者出现皮疹、出血倾向、淋巴结肿大、白细胞计数减少、血小板减少等。如果出现发热、头痛、乏力、肌肉关节痛、皮疹等症状，一定要及时就医，并告知医生旅行史，同时做好防蚊灭蚊工作。

如果是从国外归来，一定要向入境海关部门及时申报自身情况。